Cara Menjaga Kesehatan Kuku dan Kutikula di Rumah

Beberapa tip untuk ujung jari Anda.

Kseniya Ovchinnikova / Getty Images

Saat kita semua melakukan bagian kita untuk membantu meratakan lekuk, janji ke salon kuku ditunda tanpa batas. Akibatnya, Anda mungkin memiliki beberapa pertanyaan tentang menjaga kesehatan kuku dan kutikula saat ini — seperti bagaimana melakukan manikur di rumah tanpa kekacauan, atau bagaimana cara menghilangkan gel atau celup manikur tanpa merusak kuku Anda. Jika itu masalahnya, kami siap membantu Anda.

Berikut beberapa tip dasar untuk membantu Anda menjaga kesehatan kuku dan kutikula saat ini (dan beberapa tip untuk menjaganya tetap terlihat cantik, saat Anda melakukannya).

Bagaimana cara menjaga kesehatan kuku dan kutikula saya?

Pertama, jangan memotong kutikula atau mendorongnya ke belakang. Jaga agar tetap lembab, tetapi biarkan saja.

Inilah alasannya: Kuku Anda tumbuh dari area di bawah kutikula yang disebut matriks kuku, atau akar kuku, Nada Elbuluk, M.D., seorang profesor klinis dermatologi di University of Southern California, memberi tahu DIRI. Kutikula hanyalah kulit yang melindungi matriks dan kuku baru saat tumbuh. Memotong atau mendorong kutikula ke belakang adalah praktik standar selama manikur salon, tetapi Dr. Elbuluk mengatakan ini adalah kecantikan DIY jangan dan meletakkan pemotong kutikula dan bius kayu. Kutikula penting untuk "melindungi matriks kuku dari bakteri dan kuman lain yang memasuki tubuh [yang dapat] menyebabkan infeksi," katanya.

Selain itu, pastikan peralatan kuku rumahan Anda bersih. Mendisinfeksi gunting dan file yang sebelumnya digunakan adalah suatu keharusan. “Peralatan harus didesinfeksi setiap bulan,” kata Dr. Elbuluk. "Ini dapat dilakukan dengan merendam kuas dalam alkohol isopropil (70% atau lebih tinggi) dan menggunakannya untuk membersihkan pemangkas diikuti dengan bilas air panas." Dia juga mengatakan bahwa Anda harus menggunakan gunting kuku terpisah untuk jari tangan dan kaki Anda.

Bagaimana cara menghilangkan manikur gel atau kuku palsu di rumah?

Sebelum memulai proses pelepasan, Anda memerlukan beberapa hal: bola kapas, 100% aseton, dan aluminium foil persegi berukuran 2 kali 2 inci untuk setiap paku. Anda mungkin pernah melihat seniman kuku kesayangan Anda menyelesaikan proses ini, tetapi jika tidak, di sinilah untuk memulai.

Pertama, gunakan penyangga kuku untuk menghilangkan kilau dari lapisan atas gel. Selanjutnya, Dr. Elbuluk merekomendasikan untuk merendam bola kapas dalam aseton dan mengaplikasikannya hanya ke ujung jari Anda. Pastikan untuk mengamankan setiap bola kapas dengan selembar kertas kecil dan biarkan selama 10 hingga 15 menit. Saat Anda melepas foil, lembut kikis gel dengan kikir kuku. Kuku akrilik bisa dibasahi dengan proses yang sama, tetapi bersiaplah untuk merendam kuku hingga 45 menit. Jika ada produk tersisa yang tidak mau bergeser, ulangi proses ini.

Pasca pencabutan, Dr. Elbuluk menyarankan untuk memberi kuku Anda istirahat dari cat kuku setidaknya selama satu minggu sambil melembabkan secara teratur dengan emolien kental atau krim dengan petroleum jelly, seperti Aquaphor. Setelah seminggu, Anda mungkin ingin mencoba manikur di rumah, tetapi hanya memotong dan membentuk kuku setelah mandi air hangat, kata Dr. Elbuluk, karena pada saat itulah kuku paling lembut.

Bagaimana saya harus melakukan manikur di rumah (yang sebenarnya terlihat bagus!)?

Langkah pertama untuk mendapatkan manikur yang terlihat profesional adalah dengan mengikir dan membentuk kuku Anda, menurut Morgan Dixon, ahli manikur yang bertanggung jawab atas seni kuku di acara TNT Cakar. Dia menyarankan untuk mengangkat high five di udara dengan kuku menghadap Anda, atau memegang tangan Anda dalam posisi "memegang sesuatu", mana saja yang lebih nyaman. Dari sana, gunakan goresan ringan dengan kikir di sisi kuku untuk mendapatkan bentuk ideal Anda, lalu lanjutkan dengan minyak kutikula. Jika Anda tidak punya apa-apa, Dixon mengatakan minyak zaitun atau minyak kelapa bisa digunakan.

Berikutnya adalah bagian yang sulit — mengecat kuku. “Banyak dari kita berpikir kita harus mengecat langsung pada kutikula untuk mendapatkan tampilan yang tepat, tapi itu hanya menghasilkan manikur yang berantakan,” kata Dixon. “Jika Anda meluangkan waktu dan memberi jarak terkecil antara kutikula dan garis pemoles, Anda hanya akan memiliki sedikit atau tidak ada semir yang harus dibersihkan pada akhirnya.” Tip lain: Oleskan "cat tipis-tipis", katanya. “Jauh lebih mudah untuk mengecat satu atau dua lapisan ekstra, daripada mencoba mengoreksi pekerjaan cat yang tebal dan tebal.” Jika Anda perlu membersihkan, Dixon mengatakan untuk membersihkan dengan sedikit aseton dan kuas perona mata.

Untuk membantu manikur Anda bertahan lama, Dixon mengatakan untuk mengaplikasikan lapisan atas setiap dua hari "untuk menjaga agar cat kuku Anda tetap di tempatnya dengan lebih sedikit keripik saat dipakai."

Bagaimana cara menggunakan paku tekan?

Jika mengecat kuku Anda tidak berada di ruang kemudi, coba tekan-tekan. “Saya sangat senang para pers kembali,” kata Dixon. “Saya membuat dan bekerja dengan mereka di lokasi syuting Cakar, dan mereka adalah solusi sempurna untuk mendapatkan tampilan paling ideal tanpa kerusakan. ” Sebelum aplikasi, Dixon menyarankan “quick mini mani”, yang mencakup mencuci tangan, mengikir kuku, dan menggosok kuku (ringan) dengan penyangga kuku.

Jika sudah waktunya mengoleskan kuku, santai saja dengan lem kuku. “Yang Anda butuhkan hanyalah satu atau dua titik karena akan menyebar di sekitar kuku setelah ditekan,” kata Dixon. Dari sana, “tahan paku [tekan-on] selama sekitar 10 hingga 15 detik [dan] tiup di kuku sambil menahannya… untuk mempercepat waktu pengeringan dan memberikan segel yang terjamin.”

Karena beberapa opsi kuku tekan dapat digunakan kembali, Dixon menyarankan untuk merendamnya dalam air hangat sebelum "melepaskannya". Setelah itu, "gosok kuku Anda untuk menghilangkan lem berlebih dan oleskan minyak untuk menutrisi kuku."

Bagaimana saya bisa membuat manikur tekan bertahan lebih lama?

Dixon mengatakan manikur tekan yang menggunakan lem bisa bertahan satu hingga dua minggu, tetapi dia merekomendasikan untuk menjaga jari-jari Anda sekering mungkin saat memakainya, yang akan membantu memberi mereka umur panjang. “Minyak dan kelembapan ekstra melonggarkannya,” katanya. Menjaga jari Anda tetap kering tidak sepenuhnya disarankan selama pandemi ketika semua otoritas kesehatan menyarankan untuk mencuci tangan satu ton (dan selama 20 detik setiap kali pop). Jadi dengan mengingat hal itu, ada baiknya juga untuk mengelola ekspektasi Anda di sini. Press-on sudah lebih rapuh daripada akrilik, dan dalam keadaan terbaik (dan terkering), satu atau dua paku mungkin akan lepas. Kabar baiknya, tentu saja, mereka adalah press-on— “jadi Anda harus menutup rapat lem Anda,” Dixon merekomendasikan.

Semua produk yang ditampilkan di SELF dipilih secara independen oleh editor kami. Jika Anda membeli sesuatu melalui tautan ritel kami, kami dapat memperoleh komisi afiliasi.